Çərşənbə axşamı, 16 Avqust 2022
USD : 1.7
EUR : 1.8724
Hava
+25 ° Baku
+18 ° Quba
+17 ° Qusar
+22 ° Gəncə
+27 ° Lənkəran
+32 ° Naxçıvan
+30 ° Salyan
+19 ° Şəki
En

İnsanın yaxın 10 ildə ölüb-ölməyəcəyini göstərən test - Evdə özün et

Alimlər insanda erkən ölüm riskinin olub-olmadığını təyin edən test hazırlayıb.

PİA.az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, hər bir insan evdə özü bu testdən keçə bilər.

Bir ayağınız üstdə durun, gözlərinizi yumub, qolları yana açın- əgər bu vəziyyətdə 10-15 saniyə dura bilmirsizsə, yaxın 10-15 ildə ürək-damar, beyin və s. problemlərdən erkən ölüm riski yüksəkdir.

Bu balans testidir. İnsan öz ətalətini 50 yaşa kimi saxlaya bilir, sonra bu getdikcə zəifləyir.

Alimlər hesab edir ki, məhz balans testi istənilən səbəbdən yaxın 10 ildə ölüm riskini düzgün göstərir.

Onlar bu məqsədlə 1700 kişi və qadını analiz edib. Onlar 2009-2020-ci illərdə tibbi müayinələrdən keçiblər, eləcə də 10 saniyəlik balans testi ediblər.

İştirakçılar hər ayaq üstdə 3 cəhd ediblər. Bu zaman heç nədən dəstək almaq olmaz.

Bu testdən 20% keçə bilib. 71-75 yaş arası qrupda testdən keçənlər daha az idi.

Sonrakı 7 ildə iştirakçıların 7%-i müxtəlif səbəblərdən vəfat edib. Alimlər müqayisə üçün baxıblar ki, ölənlərin içində testdən keçə

bilməyənlər 17%, keçənlər isə cəmi 4% idi. Deməli, bu test sağlamlıq və ömür identikatoru kimi nəzərə alına bilər.

pia.az


Etiket:


Digərxəbərlər

Ağdamın icra başçısının mədəni halı: Vaqif Həsənov daha bir şəhid bacısını edib... - Video

Deputat məktəblər haqqında: “Özbaşınalıq, hərc-mərclik, rüşvət tüğyan edir...”

Populyar xəbərlər

Biabırçı videosu yayılan FHN polkovniki ilə bağlı generaldan açıqlama

Şəmkir və Neftçalada vəzifəli şəxslərə cinayət işi açılıb - bir nəfər həbs edilib

İcra başçısının nümayəndəsinin həbsi ilə bağlı yeni detallar - Foto

Dayaqları sarsılan sabiq başçı həbsin kandarında - Vaqif Abdullayevi bitirən milyonlar, adam döymək və...

İran Cənubi Qafqazda Ermənistan üçün Rusiyanı əvəz edə bilərmi?..

13-cü mərtəbədən yıxılaraq ölən uşağın atası həbs edildi - Rəsmi

Kəmaləddin Heydərovun işdən çıxardığı generala gömrükdə yüksək vəzifə verildi

Rüstəm Usubovun Avropaya viza istəyinə “yox” cavabı gəldi

Bakıda atalığının dəfələrlə təcavüz etdiyi qız canına qəsd etmək istədi - Təfərrüat

Azərbaycan manatının dövriyyəyə buraxılmasından 30 il keçir

Ən çox oxunanalar