Çərşənbə axşamı, 09 Avqust 2022
USD : 1.7
EUR : 1.8724
Hava
+25 ° Baku
+18 ° Quba
+17 ° Qusar
+22 ° Gəncə
+27 ° Lənkəran
+32 ° Naxçıvan
+30 ° Salyan
+19 ° Şəki
En

İnsanın yaxın 10 ildə ölüb-ölməyəcəyini göstərən test - Evdə özün et

Alimlər insanda erkən ölüm riskinin olub-olmadığını təyin edən test hazırlayıb.

PİA.az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, hər bir insan evdə özü bu testdən keçə bilər.

Bir ayağınız üstdə durun, gözlərinizi yumub, qolları yana açın- əgər bu vəziyyətdə 10-15 saniyə dura bilmirsizsə, yaxın 10-15 ildə ürək-damar, beyin və s. problemlərdən erkən ölüm riski yüksəkdir.

Bu balans testidir. İnsan öz ətalətini 50 yaşa kimi saxlaya bilir, sonra bu getdikcə zəifləyir.

Alimlər hesab edir ki, məhz balans testi istənilən səbəbdən yaxın 10 ildə ölüm riskini düzgün göstərir.

Onlar bu məqsədlə 1700 kişi və qadını analiz edib. Onlar 2009-2020-ci illərdə tibbi müayinələrdən keçiblər, eləcə də 10 saniyəlik balans testi ediblər.

İştirakçılar hər ayaq üstdə 3 cəhd ediblər. Bu zaman heç nədən dəstək almaq olmaz.

Bu testdən 20% keçə bilib. 71-75 yaş arası qrupda testdən keçənlər daha az idi.

Sonrakı 7 ildə iştirakçıların 7%-i müxtəlif səbəblərdən vəfat edib. Alimlər müqayisə üçün baxıblar ki, ölənlərin içində testdən keçə

bilməyənlər 17%, keçənlər isə cəmi 4% idi. Deməli, bu test sağlamlıq və ömür identikatoru kimi nəzərə alına bilər.

pia.az


Etiket:


Digərxəbərlər

Ərzaq və taxıl bahalaşır... - KTN-nin bu sahədə yürütdüyü siyasət qənaətbəxşdir?

Səfər Mehdiyevin Avstriya və Sloveniyada milyonluq otelləri... - Fotolar

Populyar xəbərlər

Səfər Mehdiyevin Avstriya və Sloveniyada milyonluq otelləri... - Fotolar

Yol polisi Səfər Mehdiyevi saxladı: "Sən nə həyasız adamsan?" - Video

Ərzaq və taxıl bahalaşır... - KTN-nin bu sahədə yürütdüyü siyasət qənaətbəxşdir?

Azərbaycana qarşı daha bir təxribat: Bu dəfə Təbrizdə - Foto

Kəmaləddin Heydərovun qorxusu, brokerin həbsi, Mədət Quliyevin narahatlığı... - Nə baş verir?

Səlim Müslümovun həbs qoyulmuş milyonluq əmlaklarının siyahısı

Türk bayraqlarına qarşı çıxan “Metrə” Vüqar Jurnalistlər binasına qoçu dəstəsi göndərdi – Fotolar

Rusiya Ermənistan və İran sərhədində nəzarətin gücləndirilməsinin səbəbini açıqladı - Yenilənib

“Kəmaləddin Heydərov Ramiz Mehdiyevin oğlunu yanında niyə saxlayıb?!” - Keçmiş nazir müavini soruşur...

Onkoloji xəstəliyə qalib gəlmək üçün hansı qidalar vacibdir?

Taleh Qaraşov yeni bazar açdı - Köməkçisinin atası idarə edir

Ən çox oxunanalar