“Uzun illər qəbul etdiyim qidalara fikir verməmişəm. Çoxlu şokolad yeyib, qazlı su içirdim"
Qol.az-ın məlumatına görə, bu sözləri İspaniya mətbuatına müsahibəsində “Barselona”nın hücumçusu Lionel Messi deyib.
22-23 yaşlarında pəhrizin nə demək olduğunu bilmədiyini söyləyən argentinalı futbolçu sonradan bəzi qidalanma qaydalarına riayət etdiyini bildirib:
"İndi hər şey dəyişib. Yeməklərlə bağlı özümə məhdudiyyət qoymuram, amma bəzi qaydalara əməl edirəm. Hərdən bir az şərab içirəm ki, bu da səhhətimə zərər vermir. Əvvəllər bəzi oyunlarda ürəyim bulanırdı. İndi isə belə bir hal olmur. Orqanizmimdə dəyişiklik baş verib. Bu mənada rahatam”.
pia.az
Digərxəbərlər
Populyar xəbərlər
