Cümə axşamı, 29 Oktyabr 2020
USD : 1.7
EUR : 1.8724
Hava
+16 ° Baku
+8 ° Quba
+8 ° Qusar
+16 ° Gəncə
+11 ° Lənkəran
+18 ° Naxçıvan
+12 ° Salyan
+16 ° Şəki

Ən zərərli “faydalı” məhsullar açıqlandı

Müsli, təzə sıxılmış şirələr, az yağlı kəsmik pəhriz saxlayanların və ya sadəcə sağlam həyat tərzi prinsiplərinə əməl etməyə çalışanların qidalarıdır. Ancaq bu məhsullardan ehtiyatla istifadə edilməlidir.

“Sputnik”in məlumatına görə, rusiyalı dietoloq və qidalanma mütəxəssisi Arina Skoromnaya bu barədə xəbərdarlıq edib.

“Yağsız ərzaqlar zərərlidir, çünki insanların yağlara ehtiyacı var və ümumiyyətlə hər şeyi yağsızlaşdırılmış şəkildə yesək, sağlamlığımızı daha da pisləşdirərik”, - deyə o, bildirib.

Dietoloqun sözlərinə görə, kalsium kimi bəzi faydalı maddələr yağ olmasa, bədən tərəfindən mənimsənilmir.

Skomnaya, təzə sıxılmış şirələrin də sağlamlıq üçün çox faydalı olmadığını qeyd edib. Dietoloq bu fikrini sözügedən məhsulların tərkibindəki çox miqdarda şəkərlə əsaslandırıb.(oxu.az)

pia.az

Qidalanma mütəxəssisi müsliləri də diqqətlə seçməyi tövsiyə edib.

"Batoncuqlar çox vaxt ucuz və keyfiyyətsiz olur. Ticari olaraq istehsal olunan və supermarketlərdə satılan məhsullar çox da yaxşı deyil”, - deyə o, vurğulayıb.




Digərxəbərlər

Prezident İlham Əliyev xalqa yenə çağırış etdi

“Əli Həsənovun qudası oğurladığı milyardlardan bir neçə milyonunu xalqa ayırmalıdır” - Aslan İsmayıliv

Populyar xəbərlər

Xocalı soyqırımının uşaqları Putin, Tramp və Makrona məktub yazdılar

“Türkiyə Rusiyanın atmağa qorxduğu addımları atır” - Ukraynalı politoloq

Ermənistan rəhbərliyi Xankəndi və Şuşa sakinlərini şəhərləri tərk etməyə çağırıb

Rusiya Azərbaycana və Türkiyəyə həqiqətən yaxın ola bilərmi?..

“Ərdoğan bu üç ölkəyə xəbərdarlıq etdi” - Politoloq

Türk “F-16”-ları xarici mətbuatın “qarın ağrısı”na çevrilib

Fransada Dağlıq Qarabağ münaqişəsi haqqında reportajın müəllifi kəskin tənqid olunur

Ermənilərin “müqəddəs ata”sı ordumuz tərəfindən zərərsizləşdirildi - Foto

Ermənistanın 3-cü ordu korpusunda üsyan! - Video

Zəngilanda düşmənin diversiya-kəşfiyyat qrupu məhv edildi – Video

Bərdəyə raket atılması nəticəsində 21 nəfər ölüb, 70 nəfər yaralanıb - Yenilənib

loading...

Ən çox oxunanalar