Cümə axşamı, 06 Avqust 2020
USD : 1.7
EUR : 1.8724
Hava
+16 ° Baku
+8 ° Quba
+8 ° Qusar
+16 ° Gəncə
+11 ° Lənkəran
+18 ° Naxçıvan
+12 ° Salyan
+16 ° Şəki

Bu giləmeyvə insanı arıqladır

Albalı artıq çəkidən qurtulmağa yardımçı ola bilər.

“Report” “Rosbalt”a istinadən xəbər verir ki, bunu dietoloq-nutrisioloq Olqa Kondratenko bildirib.

Mütəxəssisin sözlərinə görə, albalıdakı B8 vitamini orqanizmdəki maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Bundan başqa, albalı azsaylı kalorili giləmeyvədir – hər 100 qramda, təxminən, 52 kalori. O.Kondratenko vurğulayıb ki, albalıda immuniteti möhkəmləndirən xeyli vitamin və mikroelementlər də mövcuddur.

O qeyd edib ki, gündə 2 stəkandan çox olmayaraq albalı yemək olar. Dietoloqun sözlərinə görə, albalını həddindən artıq yemək köpmə və ishal yarada bilər.

pia.az


Etiket: albalı


Connection failed: Too many connections

Populyar xəbərlər

Beyrutdakı partlayışda ölənlərin sayı 100-ü keçdi - Video, Foto, Yenilənib

Bakıda qan donduran cinayət: Ata körpəsinin boğazını kəsdi, sonra intihar etdi

Bakıda bir milyon manatlıq qızılı oğurlanan şəxs bank işçisiymiş, keçmiş əri isə...

Nadir Qafarzadə: “Bezmişəm, axırda canıma qəsd edəcəm“

Azər Qəriboğlu: "Ayaqyoluna getmək üçün ayaqyolu.az saytında qeydiyatdan keçmək lazımdır?"

Rəfiqələrin yeni təhsil nazirinə sabotajı: Esmira Ağayeva 20 nömrəli məktəb-liseyə necə gəldi

Azərbaycanın ən böyük ixracatçı şirkətlərinin milyonlarla vergi borcu var – Siyahı, məbləğ

Vüsal Kərimli iki milyonluq tenderi öz şirkətinə verib?

Elnarə Xəlilovadan ittiham: "Həkimlər neçə xəstəni baxımsızlıqdan öldürüblər"

DSX-nın keçmiş rəis müavini Sücəddin Abdullayevin oğlu vətəndaşları aldadaraq, milyonlara sahib olub 

loading...

Ən çox oxunanalar